Holistische benadering van reumatische klachten
Een holistische benadering van reumatische klachten, zoals fybromyalgie, reuma, jicht en artrose houdt in dat de aandoening wordt bekeken vanuit een breder perspectief. We kijken dan niet alleen naar jouw fysieke klachten maar ook naar jouw voeding, leefstijl, mentale gezondheid en sociale omgeving. Hiermee streven we naar een optimale balans en welzijn voor jou als persoon in zijn geheel, in plaats van dat we ons alleen richten op de pijnlijke gewrichten en spieren.
Oorzaak van reumatische klachten
We bestaan niet alleen uit een fysiek lichaam. Naast het fysieke deel hebben we ook nog een mentaal, sociaal, emotioneel en zelfs spiritueel deel. De oorzaak van een fysieke klacht kan op een ander niveau liggen en vaak zien we op meerdere niveaus symptomen ontstaan.
Vanuit een holistische benadering behandelen we dus niet jouw fybromyalgie, reuma, jicht of artrose maar jou als persoon in zijn geheel waardoor jouw klachten minder worden zodat jouw kwaliteit van leven verbetert. We gaan op zoek naar de oorzaak. In mijn praktijk werken we met het denk- en kennissysteem van de 4 natuurkwaliteiten wat gebaseerd is op de leer van de 4 elementen; aarde, water, vuur en lucht en daaraan kunnen we de 4 temperamenten koppelen. Ieder mens bezit 2 natuurkwaliteiten, Koud of Warm en Droog of Vocht. Deze 2 kwaliteiten vormen samen het temperament.
De temperamenten en de natuurkwaliteiten
De 4 temperamenten
- Cholericus → Warm & Droog → vuur
- Melancholicus → Koud & Droog → aarde
- Flegmaticus → Koud & Vocht → water
- Sanguinicus → Warm & Vocht→ lucht
De 4 natuurkwaliteiten
- Warm → naar buiten, naar boven, actie, versnelling, beweging en extraverte uitingen
- Koud → vertraging, terugtrekking, naar binnen en naar de diepte gericht, rust en introverte uitingen
- Droog → concentratie, kleiner maken, structuur, logisch redeneren, scheidend vermogen, of/of in plaats van en/en
- Vocht → uitbreiding, en/en in plaats van of/of, chaos, invoelen en verbindend vermogen
Iemand heeft een bepaalde kwaliteit als hij in het algemeen op alle niveaus (fysiek, mentaal, sociaal, emotioneel en spiritueel) en in de meeste situaties een beweging naar deze kwaliteit laat zien. Het gaat dan ook vooral om de eerste neiging. Als je gezond en in balans bent, dan kun je alle bewegingen maken. Wanneer je uit balans bent , zien we dat je een bepaalde beweging niet kan maken of dat een beweging overheerst. Daarnaast laat een klacht zien welke beweging op dit moment niet gezond is voor je is en welke beweging je juist wel zou moeten maken.
Gezonde en ziekmakende bewegingen
We nemen even reuma als voorbeeld. Bij reuma zien we vaak ontstekingen en vergroeiingen van de gewrichten. Hier is activiteit en beweging naar buiten te zien. Dat is de natuurkwaliteit Warm. Iemand die reumatische klachten heeft is vaak beperkt in zijn doen en laten vanwege pijnklachten. Als deze persoon te veel doet kan dit de pijn verergeren en is er daarna weer extra rust nodig om die extra pijn weer te laten verdwijnen. Een beweging naar Koud zorgt er hier voor dat de klachten weer afnemen. Dat is de gezonde beweging die dan op alle niveaus fysieke, mentaal, sociaal, emotioneel en spiritueel) gemaakt mag worden. De oorzaak zou bijvoorbeeld kunnen zijn dat iemand heel goed voor anderen zorgt, altijd maar bezig om voor alles en iedereen te zorgen en daarbij zichzelf wegcijfert (beweging naar Warm). Teveel beweging naar Warm is hier ziekmakend. De klachten dwingen deze persoon tot rust (beweging naar Koud). Belangrijk is dat deze persoon zelf de beweging naar Koud leert maken door te kijken naar wat deze zelf nodig heeft en ook tijd voor zichzelf mag vragen en nemen. Als dit lukt heeft die persoon de klachten niet meer nodig. Dit is echter niet bij iedereen hetzelfde. Iedereen is uniek en elke ziekte uit zich bij iedereen weer anders. Belangrijk is om uit te zoeken waarom juist jij deze klacht hebt, wat laat deze klacht jou zien. Daar kan dan een behandeling op ingezet worden met als resultaat dat jouw klachten verminderen en de kwaliteit van leven verbetert.
Holistische behandeling van reumatische klachten
Als we weten welke natuurkwaliteiten zorgen voor een gezonde beweging, gaan we kijken naar de organen. Voeding maar ook indrukken en andere prikkels worden door jouw lichaam verwerkt. Wat je nodig hebt of kan gebruiken neemt jouw lichaam op. Wat er na opname en verwerking overblijft kun je niet meer gebruiken of heb je niet meer nodig. Dit zijn afvalstoffen die via de spijsvertering, de longen de lever en de nieren het lichaam weer verlaten. Door allerlei verschillende oorzaken zoals bijvoorbeeld stress, ongezonde voeding, te weinig beweging, genotsmiddelen, medicatie, onverwerkte emoties en trauma’s, roken, slechte nachtrust, psychische klachten kunnen deze organen belast raken waardoor je deze afvalstoffen niet goed kwijtraakt. Als jouw lichaam zijn afvalstoffen niet kwijt kan, gaat deze ze ergens opslaan waar het geen schade kan aanrichten aan de organen. Dit gebeurt in het onderhuids bindweefsel, spieren en de gewrichten waardoor reuma, jicht en fibromyalgie kunnen ontstaan. Door middel van behandelingen of een combinatie van behandelingen met voeding, fytotherapie, bachbloesems en lichaamsgerichte therapie worden deze organen versterkt of ontlast waardoor jouw lichaam weer beter stoffen kan opnemen verwerken en afvoeren. Hierdoor zullen jouw klachten verminderen of verdwijnen.
Holistische behandeling is een goede aanvulling op reguliere behandeling
Als je behandeld wordt voor reuma krijg je vaak medicijnen om de klachten stabiel te houden. Het kan zijn dat er later toch weer opvlammingen ontstaan, waar je dan weer extra medicijnen voor krijgt. De lever en de nieren worden flink belast door deze medicatie. Tijdens controles prikt een reumatoloog bloed om de bloedwaardes van de lever en nieren te controleren. Deze waardes geven inzicht in de werking van deze organen. Als de waardes niet goed zijn kan het zijn dat je geen medicatie meer mag gebruiken omdat het dan de lever en nieren kan gaan aantasten. Door deze organen te ontlasten en te versterken zoals hierboven beschreven gaan ze weer beter functioneren waardoor jouw bloedwaardes weer zullen verbeteren. Op deze manier is een holistische behandeling een hele goede aanvulling op een reguliere behandeling. Jouw lever en nieren blijven gezond en sterk genoeg om de medicatie te kunnen blijven gebruiken.